Bibliothèque de ressources

Des repères fiables pour allaiter avec plus de clarté.

Une sélection douce et structurée de ressources éducatives pour les mamans, avec des références cliniques pour les professionnelles de la santé.

À consulter sans pression

Pour comprendre ce qui se passe, préparer une consultation ou trouver du soutien quand les doutes arrivent.

Ressources mamans Références professionnelles

Pour les mamans

Des ressources simples, rassurantes et faciles à consulter.

Pour comprendre ce qui se passe, préparer une consultation ou trouver du soutien sans se sentir jugée.

Voir la section mamans

Soutien Québec

Nourri-Source

Ressources québécoises, fiches simples et soutien par marraines d’allaitement.

Soutien communautaire

La Leche League Canada

Informations accessibles, groupes de soutien et accompagnement pour les familles allaitantes.

Santé publique

Les fiches d’allaitement de l’INSPQ

Ressources québécoises sur l’allaitement, la santé infantile et la période périnatale.

Espace publicitaire

Pour les professionnelles de la santé

Soutenir l’évaluation, l’éducation et l’orientation.

Des références pour appuyer le raisonnement clinique, préparer un suivi ou accompagner une dyade vers les bonnes ressources.

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Protocoles cliniques

Academy of Breastfeeding Medicine

Protocoles cliniques reconnus sur plusieurs situations liées à l’allaitement : mastite, supplémentation, hypoglycémie, médication et plus.

Référence médicale

Le Médecin du Québec

Articles médicaux en français sur l’allaitement, la douleur, la production lactée, les médicaments et les situations particulières.

Santé publique Québec

INSPQ

Références québécoises en santé publique, périnatalité et prévention.

Réseau de santé

MSSS Québec

Informations gouvernementales québécoises en santé et services sociaux.

Thèmes pour les mamans

Les questions qui reviennent souvent à la maison.

Douleur aux mamelons

Comprendre la douleur, quoi surveiller et quand demander de l’aide.

Bébé somnolent

Repères sur les boires, les couches, l’éveil et les signes à surveiller.

Peur de manquer de lait

Distinguer les inquiétudes fréquentes des signes qui méritent une évaluation.

Galactogogues & mythes

Biscuits, tisanes, avoine, fenugrec et méthodes populaires : ce qui peut aider et quoi valider.

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Thèmes professionnels

Les repères utiles pour évaluer et orienter.

Mastite et inflammation mammaire

Références cliniques, signes systémiques, orientation et sécurité.

Transfert de lait

Évaluation des boires, poids, couches, efficacité de la prise et facteurs de risque.

Supplémentation

Repères pour soutenir une décision individualisée et protéger l’allaitement.

Médication et allaitement

Sources fiables pour individualiser le counseling et orienter sécuritairement.

Voir toutes les ressources professionnelles

Important : les ressources présentées ici sont éducatives. Elles ne remplacent pas une évaluation personnalisée par une IBCLC, une sage-femme, une infirmière, un médecin ou une autre professionnelle de la santé.